Elektrolyty v krvi, jejich normální poměry, jsou hlavní podmínkou svalové kontrakce myokardu, a tedy i samotného života.
U slova „elektrolyt“ je mnoho čtenářů, kteří jsou obeznámeni s technologií a chemií, první, kdo přemýšlí o kapalinách, které jsou obsaženy v baterii, bateriích a dalších zdrojích energie. Ve skutečnosti se elektrolyty nacházejí ve všech živých věcech bez výjimky, protože každá buňka potřebuje pohyb jednotlivých částic, což vede k metabolismu. Do cytoplazmy jsou ponořeny lepší sloučeniny, jako jsou proteiny, enzymy, jejichž samotný základ, stejně jako mezibuněčná tekutina, je elektrolyt.
Elektrolyty zahrnují nejjednodušší ionty, které jsou nám známy z anorganické chemie a mají elektrický náboj. Tyto ionty jsou schopné vytvářet elektrický proud, který je založen na celé práci nervového systému a smyslových orgánů. Podporují vstřebávání živin, stimulují metabolismus a odstraňují metabolické produkty z těla ledvinami a poté.
Pouze díky krevním elektrolytům buňky obsahují tolik vody, kolik potřebují, a v těle existuje stabilní acidobazická rovnováha. Hlavní elektrolyty se podílejí na transportu molekul vody z krve a mezibuněčné tekutiny uvnitř buněk a zpět, udržují osmotickou rovnováhu a rovnost koncentrací v určitých poměrech, podle potřeby stimulují nebo inhibují enzymatické systémy. Jaké jsou hlavní elektrolyty, které v našem těle existují, a jakou roli hrají??
Základní elektrolyty a jejich funkce
Hlavními nejjednoduššími, pozitivně nabitými kationty jsou sodík, draslík, které jsou monovalentní, dvojmocné kationty hořčíku a vápníku, a záporně nabitý anion chloru. Jejich funkce jsou:
- sodík je hlavní složkou extracelulární tekutiny, udržuje požadovaný objem vody v těle, na tom závisí izolace nervového impulsu a je to také hlavní látka, která zajišťuje stálost rovnováhy ostatních elektrolytů;
- draslík je hlavní složkou intracelulárního prostředí. V každé živé buňce je vždy více draslíku než sodík, což je více venku. Jsou to ionty draslíku, které stimulují veškeré buněčné akce a impulsy. Draselné ionty poskytují elektrické signály, které jsou přenášeny nervy. Jsou to draselné ionty, které spouštějí každý rytmus našeho srdce mechanismem nazývaným spontánní diastolická depolarizace buněk síňového sinusového uzlu (kardiostimulátor);
- chlor je negativně nabitý monovalentní anion a jeho hlavní úlohou je tvořit kyselinu chlorovodíkovou, která je produkována v žaludku parietálními buňkami a aktivně se podílí na trávení a je hlavní složkou žaludeční šťávy;
- hořčík je také nezbytný pro fungování svalového systému, pro přenos nervových impulsů, pro energetický metabolismus a pro metabolismus neuronů. Hořčík je antagonistou vápníku a zabraňuje vysrážení jeho solí na nerozpustný sediment, čímž zabraňuje tvorbě kalcifikací v těle;
- vápník je převážně uložen ve formě fosfátů v kostní tkáni. Je také nezbytný pro správné fungování svalů, pro vstřebávání železa, podílí se na práci mnoha enzymů a reguluje srážení krve.
Elektrolyty tedy pracují ve dvojicích a jsou vzájemnými antagonisty: sodíku a draslíku, vápníku a hořčíku..
Krevní test na elektrolyty - co to je?
Normy krevních elektrolytů jsou ve svém rozmezí poměrně úzké, protože sekundární parametry hlavního prostředí těla se vytvářejí z koncentrace anorganických sloučenin, proti kterým se odvíjejí všechny ostatní biochemické procesy. Nejdůležitější z těchto elektrolytů jsou sodík a draslík. Pokud dojde k narušení jejich vzájemného vztahu, tekutina v těle je buď zadržena, nebo odejde. V případě dehydratace se koncentrace těchto iontů výrazně zvyšuje, v důsledku čehož dochází k narušení funkce srdce, ledvin, pohybového aparátu a pruhovaných svalů, arytmie a záchvatů..
Abychom pochopili, že tato porucha je způsobena změnou koncentrace elektrolytů v krevní plazmě, používají se tyto biochemické studie koncentrací Na, K, Cl, Mg, Ca. Jaké jsou indikace pro testování elektrolytů v krevní plazmě? Jsou to následující podmínky, za kterých dochází k nerovnováze elektrolytů:
- intenzivní průjem a zvracení, pobyt v horkém podnebí, které vede k velkému pocení, těžkým popáleninám postihujícím velkou oblast;
- v případě narušení acidobazické rovnováhy - metabolická acidóza a alkalóza;
- s výskytem výrazného otoku;
- v přítomnosti tažných bolestí svalů, křečí;
- v případě extrasystoly, fibrilace síní a jiných poruch rytmu;
- pokud má pacient, zejména starší, riziko předávkování diuretiky;
- ke kontrole stavu pacientů s chronickým onemocněním ledvin a srdce, zejména při chronickém selhání ledvin a městnavém srdečním selhání;
- s letargií, ospalostí, stuporem, ohromením, různými poruchami vědomí;
- s poruchami metabolismu minerálů v kostech, osteoporózou;
- pokud má pacient endokrinní patologii (hyperparatyreóza, diabetes insipidus).
Existuje mnoho dalších indikací, které lékař určí v každém případě. Jaká je norma elektrolytů v krvi zdravého dospělého??
Normy krevních elektrolytů a příčiny odchylek od referenčních hodnot
Tabulka indikátorů iontové rovnováhy krevní plazmy v nepřítomnosti patologie by měla mít následující rozmezí hodnot:
Živel | milimol na litr, mmol / l |
draslík | 3.5-5.1 |
sodík | 136 - 145 |
chlór | 98-107 |
hořčík | 0,66-1,07 |
vápník | 2,1 - 2,55 |
V uvedených normách elektrolytů nejsou prezentovány některé rysy související s věkem, které mohou být vyžadovány pro analýzu u dětí. Jaké jsou nejčastější příčiny odchylek od normy? Zde jsou:
Sodík
Změna hodnoty sodíku vzhůru se objevuje u endokrinní patologie, s použitím velkého množství soli v potravě, s dlouhodobým užíváním drog, jako jsou kortikosteroidní hormony, androgeny a estrogeny, au žen užívajících perorální antikoncepci.
Nedostatek sodíku v lidském těle se objevuje, když je nedostatek soli v potravě, se silným průjmem, pocením a zvracením, stejná ztráta vody a sodíku kůží se vyskytuje s horečkou. Sodík se ztrácí při vysokých dávkách diuretik, při onemocněních, jako je diabetes mellitus a chronická adrenální nedostatečnost, jakož i při těžkých onemocněních jater a ledvin.
Draslík
K hyperkalémii nebo ke zvýšení hladiny draslíku v plazmě dochází především při různé destrukci buněčných struktur. S virovou hepatitidou a destrukcí jaterní tkáně, s cytolýzou a anémií, s popáleninami, s různými typy šoků, s akutním selháním ledvin as účinnou léčbou chemoterapeutiky, když se nádory rozpadají.
Hypokalémie nebo nedostatek draslíkových iontů v krvi se objevuje s rozvojem metabolické alkalózy nebo nadměrné alkalizace, s diabetes insipidus, s častým hlubokým dýcháním.
Na klinice se zřídka vyskytuje přebytek chloru, ale nedostatek lze zjistit poměrně často. Stává se to při velkém nezkrotném zvracení, když veškerý syntetizovaný chlor pro žaludeční šťávu opouští tělo, s otravou vodou, overhydratací a polydipsií, s nezkrotným žízní, když nedochází k dehydrataci.
Také nedostatek chloru je způsoben nadměrným příjmem diuretik, když je vylučován do moči, při těžkém traumatickém poškození mozku a metabolické acidóze. Chronický a dlouhodobý nedostatek chloru může být doprovázen patologií kožních přívěsů, plešatostí a ztrátou zubů.
Obsah chloru v krvi je diskutován v našem článku „Norma chloru v krvi a důvody zvýšené hladiny“..
Vápník
Nadbytek vápníku v krvi je nejčastěji spojován s hormonálními poruchami v důsledku zvýšené produkce příštítných tělísek hormonů regulujících vápník - parathormonu, v případě, že metastatická léze kostí nebo kostní nádor způsobí její destrukci. V tomto případě je vápník přímo absorbován do krevního řečiště. Difúzní toxická struma a tyreotoxikóza, tuberkulózní poškození kostí a přebytek vitamínu D vedou ke zvýšení hladiny vápníku.
Nedostatek vápníku je rozšířen u křivek u dětí, u menopauzální osteoporózy u žen spojených s nedostatkem estrogenu, myxedému nebo hypotyreoidismu v důsledku chronické pankreatitidy, kdy se neabsorbují sloučeniny rozpustné v tucích obsahující vitamín D2..
Hořčík
Stavy se zvýšeným obsahem hořčíku jsou v protikladu k nedostatku vápníku a naopak. Nejběžnější jsou však dehydratace a příjem diuretik, nadměrný příjem hořčíku a antacid (existuje mnoho hořčíku).
Jeho obsah v krvi klesá s hyperfunkcí štítné žlázy, hladovění a vegetariánské striktní mono-diety, onemocnění střev, jakož i s chronickým alkoholismem.
Zveme vás také na krátký test 12 otázek. Máte dostatek hořčíku? Test pro ženy.
Tento krátký přehled uvádí nejdůležitější elektrolyty v našem těle. V současné době není možné provádět žádné závažné operace bez jejich stanovení, pacienti na jednotce intenzivní péče, kteří jsou na dialýze, jsou pravidelně testováni na obsah elektrolytů v krvi. Někdy je také v ambulantní praxi nutné provést takové testy..
Krevní test na elektrolyty (sodík, vápník, hořčík, chlor, draslík)
Elektrolyty v krvi, jejich normální poměry, jsou hlavní podmínkou svalové kontrakce myokardu, a tedy i samotného života.
U slova „elektrolyt“ je mnoho čtenářů, kteří jsou obeznámeni s technologií a chemií, první, kdo přemýšlí o kapalinách, které jsou obsaženy v baterii, bateriích a dalších zdrojích energie. Ve skutečnosti se elektrolyty nacházejí ve všech živých věcech bez výjimky, protože každá buňka potřebuje pohyb jednotlivých částic, což vede k metabolismu. Do cytoplazmy jsou ponořeny lepší sloučeniny, jako jsou proteiny, enzymy, jejichž samotný základ, stejně jako mezibuněčná tekutina, je elektrolyt.
Elektrolyty zahrnují nejjednodušší ionty, které jsou nám známy z anorganické chemie a mají elektrický náboj. Tyto ionty jsou schopné vytvářet elektrický proud, který je založen na celé práci nervového systému a smyslových orgánů. Podporují vstřebávání živin, stimulují metabolismus a odstraňují metabolické produkty z těla ledvinami a poté.
Pouze díky krevním elektrolytům buňky obsahují tolik vody, kolik potřebují, a v těle existuje stabilní acidobazická rovnováha. Hlavní elektrolyty se podílejí na transportu molekul vody z krve a mezibuněčné tekutiny uvnitř buněk a zpět, udržují osmotickou rovnováhu a rovnost koncentrací v určitých poměrech, podle potřeby stimulují nebo inhibují enzymatické systémy. Jaké jsou hlavní elektrolyty, které v našem těle existují, a jakou roli hrají??
Co jsou elektrolyty?
Elektrolyty hrají důležitou roli v biochemické analýze krve
Elektrolyty v krvi jsou pozitivně nebo negativně kontaminované částice vznikající při rozkladu solí, kyselin a alkálií v krvi během přirozených fyziologických procesů. Hlavní elektrolyty u lidí jsou:
Částice jsou přítomny v krevní plazmě a podílejí se na většině procesů v lidských tkáních a orgánech. Existuje mnoho důvodů pro selhání rovnováhy elektrolytů. Některé z nich jsou spojeny s vážnými patologiemi, a proto, pokud jsou při analýze zjištěny odchylky, je nutné podstoupit vyšetření.
Chlor je krevní elektrolyt, hlavní anion, který normalizuje metabolismus voda-sůl „ve dvojici“ s kladně nabitými kationty sodíku a dalších prvků (včetně draslíku). Pomáhá vyrovnat hladinu krevního tlaku, snížit otoky tkání, aktivovat proces trávení, zlepšit fungování hepatocytů.
Norma chloru v krvi pro dospělé se pohybuje od 97 do 108 mmol / l. U dětí různého věku je rozsah normálních hodnot mírně širší (od 95 mmol / l pro většinu věkových skupin a do 110-116 mmol / L. Většina chloru může být obsažena v krvi novorozenců).
Zvýšení hladiny chloru (hyperchlorémie) se vyvíjí, když:
- Dehydratace,
- Alkalosa,
- Patologie ledvin,
- Nadměrné fungování nadledvinových buněk,
- Nedostatek vasopresinu v těle.
Příčiny hypochlorémie jsou:
- Zvracení,
- Hyperhidróza,
- Léčba velkými dávkami diuretik,
- TBI,
- Kyselé kóma,
- Pravidelné užívání projímadel.
Pacienti s hypochloremií ztrácejí vlasy a zuby.
Stolní sůl, olivy, maso, mléčné a pekárenské výrobky jsou bohaté na chlor..
Funkce a role elektrolytů
Jednou z funkcí elektrolytů je poskytovat impulsní přenos
Elektrolyty jsou přítomny v krvi a v mezibuněčném prostoru a zanechávají jej přes buněčné membrány. Částice normalizují přenos tekutin z krve do buněk tkání a orgánů a udržují správnou kyselost v krvi, zajišťují plný průchod nervových impulzů.
Elektrolyty mají různé funkce v závislosti na článku. Pomáhají tak udržovat správnou funkci srdečního svalu, tvorbu kostí, srážení krve, metabolické procesy. Odchylky ukazatelů od normy negativně ovlivňují celé tělo.
Sodík
Sodík je hlavní extracelulární kation, prvek, který pomáhá tělu aktivně růst a rozvíjet se. Zajišťuje transport živin do buněk těla, podílí se na tvorbě nervových impulsů, působí antispasmodicky, aktivuje trávicí enzymy a reguluje metabolické procesy.
Norma sodíku v krvi pro dospělé je 135 - 150 mmol / l. (Pro děti - 130 - 145 mmol / l).
Sodík opouští tělo během potu. Lidé to neustále potřebují, zejména ti, kteří zažívají vážnou fyzickou aktivitu. Musíte neustále doplňovat zásoby sodíku. Denní příjem sodíku je asi 550 mg. Rostlinné a živočišné zdroje sodíku: stolní sůl, cereálie, sojová omáčka, zelenina, fazole, droby, mořské plody, mléko, vejce, okurky, zelí.
Když se změní množství sodných kationtů v krvi, dojde k narušení funkce ledvin, nervového systému a krevního oběhu.
Krevní test na sodíkové elektrolyty se provádí s gastrointestinální dysfunkcí, chorobami vylučovací soustavy, endokrinopatologiemi.
Hypernatremia (zvýšení hladiny prvku v krvi) se vyvíjí, když:
- Příliš mnoho soli ve stravě,
- Dlouhodobá hormonální terapie,
- Hyperplasie hypofýzy,
- Nádory nadledvin,
- Kóma,
- Endokrinopatie.
Příčiny hyponatrémie jsou:
- Vyvarujte se slaných potravin,
- Dehydratace v důsledku opakovaného zvracení nebo dlouhodobého průjmu,
- Hypertermie,
- Šokové dávky diuretik,
- Hyperglykémie,
- Hyperhidróza,
- Prodloužená dušnost,
- Hypotyreóza,
- Nefrotický syndrom,
- Onemocnění srdce a ledvin,
- Polyurie,
- Cirhóza jater.
Hyponatremie se projevuje nevolností, zvracením, ztrátou chuti k jídlu, palpitacemi, hypotenzí, duševními poruchami.
Indikace pro analýzu elektrolytů
Poruchy srdečního rytmu - indikace pro analýzu
Krevní test objemu elektrolytu se provádí podle lékařských indikací. Hlavní důvody výzkumu jsou:
- vyšetření k diagnostice onemocnění, když má pacient závratě, poruchy chování, nevolnost;
- arytmie;
- komplexní opatření pro diagnostiku onemocnění jater a slinivky břišní;
- stanovení nejúčinnějších léků pro konkrétního pacienta s hypertenzí.
Analýza může být také předepsána podle lékařských předpisů pro těhotné ženy a osoby trpící chronickými patologiemi gastrointestinálního traktu a srdce..
Vápník
Vápník je elektrolyt zodpovědný za normální fungování koagulačního a kardiovaskulárního systému, regulaci metabolismu, posílení nervového systému, budování a zajišťování síly kostní tkáně, udržování stabilního srdečního rytmu.
Míra vápníku v krvi je 2-2,8 mmol / l. Jeho obsah nezávisí na věku a pohlaví. Stanovení vápníku v krvi musí být provedeno vzácným působením na kostní tkáň, bolest kostí, myalgii, onemocnění gastrointestinálního traktu, srdce, krevní cévy, onkopatologii.
Hypercalcemia se vyvíjí, když:
- Hyperfunkce příštítných tělísek,
- Zničení kostí rakovinou,
- Tyreotoxikóza,
- Tuberkulózní zánět páteře,
- Patologie ledvin,
- Dna,
- Hyperinzulinémie,
- Nadměrný příjem vitamínu D.
Hypokalcemie je způsobena:
- Porušení tvorby kostí u dětí,
- Ztráta kostí,
- Nedostatek hormonů štítné žlázy v krvi,
- Zánětlivé a degenerativní procesy v pankreatu,
- Nedostatek hořčíku,
- Porušení vylučování žluči,
- Dysfunkce jater a ledvin,
- Dlouhodobé užívání cytostatik a antiepileptik,
- Cachexie.
Zdrojem vápníku jsou tyto potraviny: mléko, bílé fazole, tuňák v konzervách, sardinky, sušené fíky, zelí, mandle, pomeranče, sezamová semínka, mořské řasy. Šťovík, čokoláda, špenát - potraviny s antagonistickým účinkem, které potlačují účinek vápníku. Tento stopový prvek je absorbován pouze v přítomnosti optimálního množství vitamínu D.
Příprava na výzkum
Studie se provádí na lačný žaludek
Příprava na analýzu vám umožní získat nejpřesnější výsledek výzkumu. Hlavní body v něm jsou:
- odmítnutí jíst 12 hodin před darováním krve;
- ráno můžete před analýzou pít pouze čistou vodu bez plynu;
- vyloučení fyzického a emočního stresu den před analýzou;
- ukončení kouření 2 hodiny před studií.
Při užívání léků musí být lékař upozorněn na to, aby odborník při dekódování výsledků mohl změnit účinek léků.
Prevence je klíčem ke zdraví
Je nezbytné udržovat rovnováhu solí a tekutin v těle neustále, a neukládat se k doplnění pouze tehdy, když se již cítíte dobře.
Pro prevenci se zapojte do lehké fyzické aktivity, sledujte správnou výživu a pravidelně podstupujte vyšetření odborníky (pokud dojde k malé odchylce od normy, můžete se uchýlit k pomoci léků). Abyste dosáhli maximálních výsledků, budete muset trvale udržovat zdravý životní styl..
Přestaňte se mučit!
- Vypracujeme pro vás osobní program výživy.
- Díky tomu dosáhnete ideální váhy bez půstu a fyzické námahy..
- To je jediný skutečně zdravý a přirozený způsob, jak zhubnout..
Metody pro stanovení množství elektrolytů
Index elektrolytu se stanoví pomocí biochemického krevního testu. Lze použít jednu ze dvou metod.
- Vážený. Je založen na provádění určitých chemických reakcí, při nichž se používá krevní sérum. V důsledku těchto účinků se získá sraženina, která se nerozpouští ve vodě. Váží se ve speciálním měřítku. Indikátor se dále vypočítá podle vzorce.
- Fotoelektrická kalorimetrie. Tímto způsobem se získá barevná reakce s krevní plazmou. Intenzita barvy určuje množství elektrolytů.
Metoda stanovení, která se používá v konkrétní laboratoři, závisí na jejím vybavení.
Žehlička
Železo je elektrolyt, který zajišťuje transport a dodávku kyslíku do buněčných prvků a tkání. V důsledku toho je krev nasycena kyslíkem, proces buněčného dýchání a tvorba červených krvinek v kostní dřeni je normalizována..
Železo vstupuje do těla z vnějšku, vstřebává se ve střevech a je přenášeno krevním oběhem skrz tělo. Zdroje železa jsou: otruby, krevety, krabí maso, hovězí játra, kakao, žloutek, sezamová semínka.
Železo v těle novorozenců a dětí mladších než jeden rok se pohybuje v rozmezí 7,16 - 17,90 μmol / l, u dětí od jednoho do 14 let - 8,95 - 21,48 μmol / l, u dospělých - 8,95 - 30, 43 umol / l.
U osob s nedostatkem železa se rozvíjí anémie s nedostatkem železa, imunitní obrana a celková odolnost těla se snižují, zvyšuje se únava a únava se rychle objevuje. Kůže se stává bledou a suchou, klesá svalový tonus, trávení je narušeno, chuť k jídlu zmizí. Na straně kardiovaskulárního a bronchopulmonálního systému jsou také zaznamenány charakteristické změny: zvýšená srdeční frekvence, potíže s dýcháním, dušnost. U dětí jsou narušeny procesy růstu a vývoje.
Ženy potřebují více železa než muži. Je to způsobeno ztrátou určité části prvku během měsíčního krvácení. V těhotenství to platí zejména proto, že dva organismy potřebují železo najednou - matka a plod. Speciální přípravky - „Hemofer“, „Sorbifer“, „Maltofer Fall“, „Heferol“ (všechny léky předepisuje lékař!) Pomůže zabránit nedostatku železa v těle nastávajících matek a kojících žen.
Zvýšené elektrolyty železa v krvi s:
- Hemochromatóza,
- Hypo- a aplastická anémie,
- Anémie B12-, B6- a folátu,
- Porušení syntézy hemoglobinu,
- Zánět glomerulů ledvin,
- Hematologické patologie,
- Otrava olovem.
Příčiny nedostatku železa v krvi jsou:
- Anémie s nedostatkem železa,
- Nedostatek vitamínů,
- Infekce,
- Onkopatologie,
- Masivní ztráta krve,
- Gastrointestinální dysfunkce,
- Užívání NSAID a glukokortikosteroidů,
- Psychoemocionální přetížení.
Normy pro elektrolyt pro dospělé a děti
Norma složek krve se liší u dětí i dospělých. Jejich hlavní elektrolyty tedy mají takové indikátory.
Žehlička | Fosfor | Draslík | |
Děti | 7-18 mmol / l | 1,19 - 2,78 mmol / l | 3,5-5,5 mmol / l |
Dospělí | 17,9-22,5 mmol / 1 | 1,87 - 1,45 mmol / 1 | 3,4-5,5 mmol / l |
Odchylky ukazatele od těchto norem jsou porušením a poškozují tělo. Při dekódování výsledku analýzy je důležitý individuální přístup, protože to umožňuje zohlednit charakteristiky konkrétního pacienta.
Hořčík
Hořčík je životně důležitý elektrolyt, který funguje samostatně nebo ve spojení s jinými kationty: draslík a vápník. Normalizuje kontrakci myokardu a zlepšuje funkci mozku. Hořčík brání rozvoji početné cholecystitidy a urolitiázy. Používá se k prevenci stresu a srdečních potíží..
distribuce iontů hořčíku v těle
Obecně přijímaná norma pro hořčík v krvi je 0,65-1 mmol / L. Stanovení množství hořečnatých kationtů v krvi se provádí u pacientů s neurologickými poruchami, onemocněním ledvin, endokrinními patologiemi, poruchami rytmu.
Hypermagnesémie se vyvíjí, když:
- Nedostatečné množství hormonů štítné žlázy v krvi,
- Patologie ledvin a nadledvin,
- Dehydratace,
- Dlouhodobý a nekontrolovaný příjem léčiv obsahujících hořčík.
Příčiny hypomagnesémie jsou:
- Hladová strava,
- Kolitida,
- Červi,
- Pankreatitida,
- Tyreotoxikóza,
- Křivice,
- Dědičný nedostatek fosforu,
- Hypercalcemia,
- Alkoholismus.
Některé potraviny jsou zdrojem hořčíku - ovesné vločky, otrubového chleba, dýňových semen, ořechů, ryb, banánů, kakaa, sezamových semen a brambor. Absorpce hořčíku je narušena zneužíváním alkoholických nápojů, častým užíváním diuretik, hormonálních látek.
Nízká hladina elektrolytu: příčiny
Srdeční onemocnění může způsobit nerovnováhu elektrolytů
Častý je také pokles hladiny elektrolytů. Fyzické přetížení, nervová zátěž, zneužívání alkoholu a kávy a nezdravá strava mohou takové porušení vyvolat. Také se může vyvinout porušení na pozadí patologií jater, poruch funkce střev, srdečních chorob, ledvin.
Důsledky nerovnováhy
Jakákoli odchylka v koncentraci elektrolytů nahoru nebo dolů negativně ovlivňuje lidský stav a narušuje rovnováhu voda-elektrolyt.
Zvýšené elektrolyty, každý jednotlivě, naznačují vývoj jedné nebo druhé patologie nebo ji provokují:
- nadbytek vápníku vyvolává tvorbu ledvinových kamenů;
- vysoká koncentrace sodíku je spojena s přetížením solí v těle, což vede k výskytu onemocnění ledvin spojených se zpožděním vylučování moči;
- zvýšené hořčík indikuje dehydrataci, selhání ledvin nebo dysfunkci příštítných tělísek;
- nadbytek draslíku způsobuje slabost svalové tkáně, narušuje srdeční rytmus a vyvolává útok.
Příznaky označující nadbytek tohoto nebo tohoto prvku:
- sodíkem - stálý žízeň, pocit sucha v ústech, nedobrovolné záškuby svalů, podrážděnost;
- slabost draslíku - svalová slabost, necitlivost a mravenčení;
- hořčík - zarudnutí kůže, jeho povrch je teplý na dotek, pocit slabosti.
Nadměrná akumulace draslíku, fosforu, hořčíku a sodíku v těle narušuje vstřebávání vápníku. Při jejich nadbytku nejsou pozorovány žádné zvláštní příznaky. Pouze s výrazným nadbytkem vápníku cítí člověk slabost, bolest kostí.
Snížená úroveň
Nízký obsah elektrolytů v krvi také vede k negativním důsledkům pro tělo. Člověk cítí obecnou slabost, pokles výkonu. Nízké elektrolyty často svědčí o dehydrataci..
Každý prvek způsobuje určité příznaky:
- sodíkové touhy po slaných jídlech, únava, svalová slabost;
- únava draslíku, slabost, křeče nohou, zácpa, arytmie;
- křehkost kostí vápníku, vypadávání vlasů, svalové křeče;
- hořčík - potíže s polykáním, dezorientace.
Příčiny nízké hladiny elektrolytů jsou gastrointestinální choroby (zvracení, průjem), vyčerpávající fyzická aktivita, nevyvážená strava, zneužívání projímadel a diuretik..
Při nadměrné akumulaci tekutin (overhydratace) dochází k jeho koncentraci v mezibuněčném prostoru, hladina uvnitř buněk stoupá, bobtná. Pokud se jedná o nervové buňky, nervová centra jsou vzrušená, objeví se křeče..
Pokud není dostatek tekutiny (dehydratace), krev zhoustne, stává se viskózní, což vede k tvorbě krevních sraženin a její tok do orgánů a tkání je narušen. V tomto případě se tělesná hmotnost snižuje, kůže je suchá a lehce se ohýbá, pokles tlaku, srdeční rytmus je narušen.
Léky
V lékárnách existuje nejen dostatečné množství samotných doplňků, ale také léky, které přispívají k lepší akumulaci a použití elektrolytů, tj. rovnovážné normalizátory. Nejběžnějším doplňkem je hořčík, který se vyrábí v různých složeních („Magnerot“, „Magne B6“). Léky pro léčbu jsou volně prodejné, to však neznamená, že je lze užívat nezávisle a bez rozdílu. Pokud není rovnováha narušena, pak převzetí nad normu způsobuje komplikace a nadbytek solí v těle.
Porušení EBV
Důvody nerovnováhy jsou tradičně rozděleny podle původu na přírodní a patologické. Přirozené: nadbytek slané stravy, nedostatečné pití, pocení, sport, nesprávná strava. Takové procesy jsou normální a snadno eliminovatelné..
Během namáhavé fyzické aktivity byste měli pít vodu obohacenou o elektrolyty. Musíte také zvýšit potraviny bohaté na minerální látky. Bez potřeby zvýšit spotřebu potravin s elektrolytem mimo měřítko - to je nevhodné.
Patologické příčiny: průjem, dlouhodobé používání diuretik, diabetes mellitus, snížená hustota moči, pooperační stav, otrava aspirinem, hypertenze, onemocnění ledvin atd. Při ztrátě tekutin je nutné vždy ztratit užitečné soli, je třeba doplnit jejich množství. Chcete-li to provést, buď změnit stravu, nebo uchýlit k léčbě drog - záleží na závažnosti dehydratace.
Smoothie
Výroba smoothie je skvělý způsob, jak promíchat různé potraviny bohaté na elektrolyty do jedné nápojové směsi..
Některé z nejlepších zdrojů elektrolytů jsou celá jídla, jako je ovoce, zelenina, ořechy, semena, luštěniny a mléčné výrobky - to vše lze smíchat dohromady a vytvořit tak lahodný a výživný koktejl..
Pokud máte naštvaný žaludek a chcete doplnit ztracené elektrolyty, může být smoothie snazší strávit a vypadat chutnější než mnoho výše uvedených potravin samotných..
Smoothies jsou také skvělou volbou pro ty, kteří hledají regenerační nápoj po tréninku. Může nejen doplnit ztracené elektrolyty, ale může to být také dobré jídlo pro podporu růstu a opravy svalů, pokud k němu přidáte nějaké doplňky bohaté na bílkoviny..
Koktejl však nemusí být nejlepší volbou, pokud hledáte elektrolytový nápoj ke konzumaci během vyčerpávajícího nebo dlouhodobého cvičení..
To je způsobeno tím, že když ji konzumujete, můžete cítit nadměrnou plnost žaludku, která vám nedovolí pohodlně dokončit trénink. Jako takový je tento nápoj pravděpodobně nejlépe konzumován alespoň 1 hodinu před nebo bezprostředně po tréninku..
Koktejl vám umožní získat elektrolyty ze smíšených celých potravin, jako je ovoce, zelenina a mléčné výrobky. Je to skvělý regenerační nápoj před tréninkem nebo po tréninku.
Sportovní nápoje
Komerčně prodávané sportovní nápoje, jako jsou Gatorade a Powerade, patří mezi nejoblíbenější elektrolytické nápoje na trhu od 80. let..
Tyto nápoje se mohou hodit pro vytrvalostní sportovce, kteří potřebují kombinaci stravitelných uhlohydrátů, tekutin a elektrolytů k udržení hydratace a energie během sportu nebo cvičení..
Komerční sportovní nápoje však mají také některé závažné nevýhody. Obvykle obsahují mnoho umělých barev, příchutí a přidaných cukrů, které nikdo nepotřebuje, ať už jste sportovec nebo ne..
Ve skutečnosti obsahuje 355 ml porce Gatorade nebo Powerade přes 20 gramů přidaného cukru. To je více než polovina doporučené denní dávky..
Také verze bez cukru nemusí být nejlepší alternativou..
Ačkoli neobsahují žádný přidaný cukr a mají méně kalorií, obvykle místo toho obsahují cukrové alkoholy nebo sladidla. Tato sladidla mohou u některých lidí způsobovat nepříjemné zažívací symptomy, jako je plyn a nadýmání..
Jeden snadný způsob, jak se vyhnout méně příznivým složkám ve sportovních nápojích, je vytvořit si svůj vlastní..
Pro zdravější elektrolytický nápoj bez umělých přísad nebo přidaného cukru použijte kombinaci 100% ovocné šťávy, kokosové vody a špetky soli..
Komerční sportovní nápoje mohou být užitečné pro doplnění elektrolytů během intenzivního cvičení, ale často mají vysoký obsah cukru, umělých barev a chutí. Zkuste doma vytvořit zdravější verzi.
Jak se zbavit deficitu
Jak obnovit elektrolyty v těle? Existují 2 způsoby: přírodní a léky. Přírodní metoda již byla zmíněna. Tato metoda je výhodná, protože člověk se stává více pozorný a disciplinovaný, neustále sleduje správnou stravu.
Někdy může chybět pouze jeden elektrolyt, takže je nejlepší nechat před dietou provést test na elektrolyt. Pak bude jasné, jak jednat a jak zvyšovat elektrolyty v těle. Lékárny mají ve výhodné formě široký výběr multivitaminů s minerály. Jsou užitečné pro závažné nedostatky nebo neochotu dodržovat omezenou stravu. Kromě toho jsou pitné elektrolyty k dispozici v tabletách, granulích a prášcích (Orsol, Torrox, Nutrisal). Jsou jednoduše zředěny vodou. Většinou se považují za prvky sportovní výživy, protože během tréninku dochází ke ztrátě solí potem. Ale elektrolyty pro pití se používají také k dehydrataci - například „Regidron“.
Složky metabolismu lipidů
Rozdělení těchto parametrů zahrnuje velké množství různých lipidů. Ale častěji než ne, pouze tři z nich se používají k diagnóze. To jsou ukazatele přímo související s metabolismem cholesterolu. Taková analýza vám umožní určit přítomnost nemocí, jako jsou:
- srdeční ischémie;
- infarkt myokardu;
- cévní mozková příhoda;
- vaskulární onemocnění nohou;
- nemoci aortálních větví.
Tabulka norem obsahuje následující parametry typické pro muže a ženy:
- cholesterol (až 5,2 mmol / l);
- lipoproteiny o nízké hustotě (až 2,2 mmol / l);
- lipoproteiny o vysoké hustotě (0,9-1,9 mol / l).
Příprava na tuto studii je stejná jako v předchozí. Materiál by měl být užíván na lačný žaludek, po několika dnech přísné nebo jemné stravy, která vylučuje mastná jídla a alkohol.
Hodnota elektrolytů v krvi a rychlost jejich obsahu
Tělo je sjednocený a dobře fungující systém, všechny změny, které způsobují poruchy v jeho práci. Pokud tedy dojde k selhání procesu ničení organizmových kyselin nebo zásad, změní se také elektrolytové složení krve. To je způsobeno tím, že se kladně a záporně nabité částice rozpadových produktů vytvářejí přesně v okamžiku rozdělení uvedených látek. Změna v rovnováze elektrolytů vede k narušení mnoha vnitřních procesů. Proto je důležité sledovat své zdraví a včas provádět krevní testy na elektrolyty..
Co jsou elektrolyty
Nejprve je třeba poznamenat, že elektrolyty v lidském těle jsou představovány dvěma typy vypouštěných částic:
- kladně nabité kationty;
- záporně nabité anionty.
První z nich jsou tvořeny fosfátovými, hydrogenuhličitanovými a chloridovými sloučeninami za účasti organických kyselin. Částice s kladným nábojem jsou sloučeniny hořčíku, vápníku, sodíku a draslíku.
Plazmové elektrolyty tvoří nejvýše jedno procento z celkového obsahu plazmy, ale to je dost, aby to mělo velký dopad na zdraví.
Umístění, kvantitativní a kvalitativní složení aniontů a kationtů se podílí na regulaci propustnosti membrány buněčné membrány, na transportu látek pro výživu a zpracovaných produktů.
IV. Prvky chemické termodynamiky a bioenergie
Abychom pochopili, o co jde, je důležité vědět, že elektrolyty jsou přítomny v krvi ve formě různě nabitých částic:
- anionty jsou záporně nabité;
- kationty - pozitivní.
Částice se znaménkem „-“ - sloučeniny bikarbonátů, fosfátů, chloridů, organických kyselin. Pozitivní částice - hořčík, vápník, sodík, sloučeniny draslíku.
V plazmě tvoří elektrolyty ne více než 1%, ale jejich role v těle je významná.
Propustnost buněčné membrány závisí na umístění kationtů a aniontů, na jejich kvantitativním složení. Účastní se také procesu odstraňování odpadních produktů z buněk a podporují pronikání živin dovnitř..
НCl CH3COONa ↔CH3COOH NaCl
Neutralizace přidané kyseliny
NaOH CH3COOH ↔CH3COONa H2O
Neutralizace přidané zásady
Amoniakový pufr: NH3 / NH4CI
NaOH NH4CI ↔NH3 NaCl H2O
Dvě kyselé soli
Hydrofosfátový pufr: NaH2P04 / Na2HP04
NaOH NaH2P04 ↔Na2HP04 H2O
Kyslá sůl / střední sůl
NaOH NaHC03 ↔Na2CO3 H2O
Pufrovací kapacita roztoku (B, mmol / l) je množství silných kyselin nebo louhů, když se přidá k 1 litru pufrového roztoku, mění se pH na jednotku.
kde Cn je normálnost přidaných kyselin nebo zásad, mol / l
Vbr je objem pufrového roztoku, l
1) z koncentrace: čím koncentrovanější je roztok, tím větší je jeho pufrovací kapacita;
2) na poměr koncentrací složek
Bmax ve společnosti [comp. 2] = 1
Bk - kapacita pufru kyseliny,
Bsh - vyrovnávací nádrž pro zásady.
kde υ je rychlost
A a A0 jsou koncentrace látky v počátečním a konečném okamžiku, mol / l
τ - reakční doba, s., min.,
kde ν a ν0 jsou množství látky v počátečním a konečném okamžiku, mol
S je povrchová plocha rozhraní, m2
Většina biochemických reakcí je homogenní. Proudí různými rychlostmi. Například chemické reakce, které jsou základem přenosu nervového impulzu, jsou téměř okamžité..
a) povaha reakčních složek,
b) jejich stav agregace,
c) povaha rozpouštědla (pokud reakce probíhá v roztoku),
d) povrchová plocha reakčních složek (pro heterogenní reakce),
e) koncentrace reakčních složek,
f) tlak (pro reakce v plynné fázi),
Elementární fáze je srážka molekul reagujících látek, což vede k tvorbě molekuly produktu.
Existují: a) monomolekulární transformace I2 → 2I
b) bimolekulární transformace Н2 I2 → 2HI
c) trimolekulární transformace 2No O2 → 2NO2
Pokud chemická reakce probíhá v jednom stupni, je to jednoduché (mechanismem). Pro jednoduché reakce je pořadí a molekula stejná.
Například: H2 I2 → 2HI
Pokud reakce probíhá v několika fázích, pak je složitá (mechanismem).
Radikál je atom nebo skupina atomů, která má nepárový elektron. Radikály vznikají termolýzou, fotolýzou, ORP.
H2 Br2 → 2HBr
1) fáze iniciace (monomolekulární)
3) ukončení řetězce (bimolekulární fáze)
H Br → HBr
Vědci se domnívají, že hromadění radikálů v intracelulárních tekutinách je jednou z příčin stárnutí.
Reakce peroxidace lipidů, jejíž rychlost se prudce zvyšuje i pod vlivem malých dávek záření, vede ke zničení buněčných membrán, metabolickým poruchám v buňce a ke snížení buněčné imunity.
Ke snížení rychlosti peroxidace se používají antioxidanty: vitaminy A, E, C, sloučeniny selenu.
První zákon termodynamiky. Termochemie
Chemická termodynamika je odvětví chemie, které studuje vzájemné přeměny energie, tepla a práce v termodynamických systémech různých typů. Termodynamická metoda poznání je přední v moderní přírodní vědy. To vám umožní vypočítat:
- tepelné účinky chemických reakcí a fyzikálních a chemických přeměn;
- směr převládajícího průběhu procesů;
- maximální výtěžek reakčních produktů;
- maximální práce během procesu.
K čemu jsou elektrolyty?
Tyto částice lze nalézt jak uvnitř buněk, tak v mezibuněčném prostoru. Provádějí řadu důležitých funkcí, které zajišťují normální fungování těla:
- stanovení rychlosti srážení krve;
- podílet se na vedení buněčné vzrušivosti;
- mají vliv na tvorbu trombu;
- účastnit se transportu molekul vody z krve do tkání, a tím regulovat úroveň kyselosti biologické tekutiny;
- s jejich pomocí se provádí přenos nervových impulsů.
Kromě obecného účinku na tělo lze kromě toho poznamenat, že každý prvek, který je součástí elektrolytu, má významný vliv na různé procesy. Nejdůležitější jsou však kladně nabité draselné a sodné ionty, záporně nabité chlor.
Sodík
Sodík je hlavní extracelulární kation, prvek, který pomáhá tělu aktivně růst a rozvíjet se. Zajišťuje transport živin do buněk těla, podílí se na tvorbě nervových impulsů, působí antispasmodicky, aktivuje trávicí enzymy a reguluje metabolické procesy.
Norma sodíku v krvi pro dospělé je 135 - 150 mmol / l. (Pro děti - 130 - 145 mmol / l).
Sodík opouští tělo během potu. Lidé to neustále potřebují, zejména ti, kteří zažívají vážnou fyzickou aktivitu. Musíte neustále doplňovat zásoby sodíku. Denní příjem sodíku je asi 550 mg. Rostlinné a živočišné zdroje sodíku: stolní sůl, cereálie, sojová omáčka, zelenina, fazole, droby, mořské plody, mléko, vejce, okurky, zelí.
Když se změní množství sodných kationtů v krvi, dojde k narušení funkce ledvin, nervového systému a krevního oběhu.
Asi 90% veškerého chloru je obsaženo v prostoru mimo články a zajišťuje, že nejsou nabité. Obsah tohoto prvku je úměrný množství sodných iontů. Podílí se na normalizaci trávicího systému a jater.
Příjem látek důležitých pro organismus probíhá prostřednictvím příjmu potravy a zbytky se odstraňují pomocí ledvin.
Kromě tří hlavních prvků jsou stejně důležité i další. Například hořčík se podílí na udržování adekvátní srdeční funkce a na tvorbě kostní tkáně. Vápník reguluje metabolický proces a konstrukci kostry a zajišťuje srážení. Proto musí být složení produktů rozkladu pravidelně kontrolováno krevním testem na elektrolyty. Jak vidíte, hrají důležitou roli ve fungování celého organismu..
Role vápníku
Krevní test na elektrolyty je nezbytný u nemocí založených na narušených metabolických procesech. Chemikálie nezbytné pro tělo jsou „vyplaveny“ spolu se ztrátou tekutin při dlouhodobém zvracení, průjmech, ztrátě krve, rozsáhlých popáleninách.
Ostatní soli se hromadí, kvůli jejich vysoké koncentraci, jsou narušeny metabolické procesy. Děti a staří lidé jsou na tyto výkyvy obzvláště citliví. Jejich kompenzační mechanismus je poškozen. Proto lékař v závislosti na výsledku analýzy rozhodne, zda si injekčně podá intravenózní fyziologický roztok s potřebnými chemickými sloučeninami, nebo naopak, je nutné podpořit jejich stažení pomocí diuretik..
Pracovní harmonogram laboratoře pro příjem analýz je koordinován s optimálním načasováním
Analýza by měla být provedena ráno před jídlem, v klidném stavu. Krev je odebírána z kubitální žíly.
Zvažte roli jednotlivých elektrolytů v závislosti na hladinách v krvi.
Chlor řídí složení kyseliny v krvi v krvi, udržuje požadovanou koncentraci látek v tělních tekutinách, podílí se na trávení a pomáhá jaterním buňkám.
Maximální obsah je v olivách, běžné stolní soli.
Norma nezávisí na věku a pohlaví: od 98 do 107 mmol / l.
Hladina chloru stoupá, když:
- alkalizace krve;
- selhání ledvin;
- zvýšená aktivita kůry nadledvin;
- diabetes insipidus.
Nedostatek chloru se stanoví, když:
- významné zvýšení příjmu tekutin;
- zvracení a zvýšené pocení;
- předávkování diuretiky;
- traumatické zranění mozku;
- stav acidózy (kóma).
Nedostatek se projevuje výraznou ztrátou vlasů a zubů.
Vápník je spolu s hořčíkem a draslíkem zodpovědný za správné fungování srdce a cévního systému. Je nezbytný při organizaci asimilace železa, podílí se na regulaci metabolických procesů a je součástí struktury enzymů a vitamínů. Vápník je nutný pro budování kostní tkáně, normální srážení krve. Absorbuje se pouze s dostatečným množstvím vitamínu D.
Vápník se nachází v dostatečném množství: v mléčných výrobcích, česneku, luštěninách, semenech a ořechech, bylinách, ředkvičkách.
Potraviny jako je šťovík, špenát, čokoláda narušují vstřebávání vápníku.
Téměř všechny zásoby vápníku v těle jsou uloženy ve zubech a kostech, zatímco sérum obsahuje pouze asi 1%.
Normální obsah vápníku: od 2,15 do 2,5 mmol / l, bez ohledu na věk a pohlaví.
Zvýšená hladina je pozorována, když:
- zvýšená aktivita příštítných tělísek;
- destrukce kostní tkáně nádorem nebo metastázami;
- tyreotoxikóza;
- spinální tuberkulóza;
- selhání ledvin;
- vysoký příjem vitamínu D.
Nedostatek vápníku se stanoví, když:
- křivice;
- osteoporóza;
- hypotyreóza;
- pankreatitida;
- selhání jater a ledvin;
- léčba protirakovinovými a antikonvulzivními léky;
- vyčerpání.
Pacienti mají časté zlomeniny, nervozitu, svalové křeče, poruchy spánku.
Obsah těchto látek závisí na jejich příjmu a vylučování ledvinami. Jejich koncentraci ovlivňují také různé nemoci a patologické stavy:
- Nemoci gastrointestinálního traktu, u nichž je zhoršena stravitelnost potravin. K nerovnováze elektrolytů může dojít při poškození žaludku, dvanáctníku, tlustého střeva. Dalším důvodem jsou paraziti. Protozoi a helminti žijí ve střevě a odebírají elektrolyty z obsahu..
- Strava, zvláště striktní, do které dostatečné množství nezbytných látek nevnikne do těla.
- Zneužívání různých střevních očištění. V tomto případě může dojít k významné nerovnováze elektrolytů..
- Porucha funkce ledvin, při níž jsou elektrolyty špatně vylučovány.
- Onemocnění jater - hepatitida, cirhóza, poškození jater způsobené otravou.
- Porucha nadledvin, při které se produkuje příliš málo nebo příliš mnoho hormonu aldosteronu. Tato hormonální sloučenina ovlivňuje příjem vápníku v ledvinách a vylučování močí.
- Nesprávný poměr hormonů štítné žlázy a paratyroidů - parathormonu a kalcitoninu. V tomto případě může být úroveň prvku vyšší nebo nižší než norma..
- Toxikóza těhotných žen doprovázená zvracením a otoky. V těchto případech je absorpce a distribuce elektrolytů narušena..
- Infekční onemocnění a nemusí být nutně doprovázena střevní dysfunkcí. Jakákoli infekce může ovlivnit metabolismus elektrolytů.
- Kojení, při kterém žena ztratí velké množství tekutiny mlékem spolu se solemi.
- Sportovní aktivity - v tomto případě sodík a chlor odcházejí potem.
Hlavním účelem chloridů - sloučenin chloru - je udržovat rovnováhu tekutin v těle. Proto, když je metabolismus chloru narušen, dochází k otoku. Tento prvek je také potřebný pro trávení, protože se podílí na tvorbě kyseliny chlorovodíkové v žaludku a na syntéze amylázy, enzymu nezbytného pro odbourávání uhlohydrátů..
Chlorové testy se provádějí při dlouhodobém zvracení a průjmu, otoku, poruchách srdečního rytmu a onemocnění ledvin. Protože se v látkách používaných v nebezpečné výrobě vyskytuje chlor, musí být jeho koncentrace stanovena pracovníky chemického, celulózového a farmaceutického průmyslu.
S nedostatkem chloru v těle cítí pacienti slabost, sucho v ústech a krku a sníženou chuť k jídlu. Nemocný přestává rozlišovat chuť jídla. Těžký nedostatek chloridu vede k bezvědomí.
Přebytek způsobuje otravu (intoxikaci) doprovázenou narušením střevního traktu, tlakovými rázy a dýchacími potížemi. Zvýšená koncentrace chloru ničí střevní flóru, což vede k dysbióze. Překročení hladiny této látky způsobuje acidózu - posun acidobazické rovnováhy k kyselé straně. Tato komplikace může vést k bezvědomí..
Normální obsah chloru 98-107 mmol / l
Nedostatek chloridů se doplňuje pomocí tablet a kapacích roztoků. Příjem tohoto prvku můžete zvýšit tím, že budete jíst bohaté jídlo. Denní příjem chloru je 7000 mg (7,0 g).
Produkt | Obsah chloridu, g |
Sušená ryba | 6,5-7,0 |
Žitný chléb | 0,90-0,98 |
Bílý chléb, bochníky, muffiny | 0,71-0,83 |
Hovězí jazyk | 0,25 |
Kondenzované mléko | 0,23 |
Rajčatová pasta | 0,23 |
Vejce | 0,18 |
Rybí konzervy | 0,160-0,17 |
Tento prvek dává sílu kostí, zubům a nehtům. Látka se podílí na procesu srážení krve, udržuje normální vedení nervových signálů. Je také potřebný pro funkci kosterního svalu a srdce..
Nedostatek prvku vede k rozpadu zubu, snížení pevnosti kostí, patologickým zlomeninám a krvácení. Pacienti mají křeče.
Přebytek vede k křehkosti krevních cév, výskytu „hrbolků“ na kostech a tvorbě ledvinových kamenů.
Koncentrace prvku je stanovena se zvýšeným rozpadem zubů, křehkostí kostí a poruchami srážení krve. Kalciové testy jsou žádoucí u všech pacientů nad 50 let, aby se vyloučila osteoporóza. Vyšetření se provádí v případě poruch produkce hormonů štítné žlázy a příštítných tělísek a náchylnosti k tvorbě ledvinových kamenů.
Věk, roky | Koncentrace, mmol / l |
18-60 | 2,15 - 2,50 |
61-90 | 2,20 - 2,55 |
Více než 90 | 2,05 - 2,40 |
57% sérového vápníku je však spojeno s různými látkami - 42% s bílkovinami a 15% s citráty a fosforem. Proto se kromě obecného ukazatele stanoví i ionizovaný (nevázaný), jehož norma u dospělých je 1,17–1,29 mmol / l.
Indikace pro analýzu ionizovaného vápníku:
- Těhotenství, ve kterém je tento minerál utracen na pokládání kostí a orgánů dítěte.
- Starší věk - test se provádí k diagnostice osteoporózy.
- Onemocnění štítné žlázy, příštítných tělísek, jater, ledvin.
- Kostní nádory.
- Křeče - tetany.
- Byla provedena krevní transfuze.
- Tendence ke krvácení a modřině, která může být způsobena snížením hladiny iontů vápníku potřebných pro srážení krve.
- Podezření na rakovinu. Maligní nádory vylučují látku, která vyplavuje ionty vápníku z kostí a zvyšuje její koncentraci v krvi.
- Pravděpodobnost nadměrného příjmu vitamínu D, který přímo souvisí s metabolismem vápníku. Nyní je módní brát různé doplňky a přípravky založené na tomto vitamínu, což může vést k jeho předávkování. Tento stav je také určen analýzou.
Produkt | Obsah vápníku, g |
Sezam | 1.4 |
Tvrdé sýry | 1,0-1,1 |
Polotvrdé sýry | 0,62-0,63 |
Slunečnicová semínka | 0,36 |
Rybí konzervy | 0,32 |
Mandle | 0,29 |
Česnek | 0,18 |
Petržel | 0,14 |
Tvaroh | 0,12-0,16 |
Mléko | 0,1 |
Patologický stav se vyvíjí, když příjem tekutin a elektrolytů nesplňuje potřeby těla nebo jsou narušeny mechanismy uvolňování a regulace.
- Zvracení a (nebo) průjem - provázejí akutní střevní infekce, chronická onemocnění žaludku, střeva, časná toxikóza těhotných žen. Tělo ztrácí tekutinu a elektrolyty, dochází k dehydrataci.
- Režim pití. Pro normální fungování potřebuje člověk 2,2 až 2,5 litru tekutiny denně. Voda je účastníkem hlavních biochemických procesů. Pokud za den proudí méně než 1,2 litru tekutiny, dochází k dehydrataci.
- Hladovění. Tělo postrádá tekutiny, živiny a základní mikroživiny z jídla.
- Endokrinní patologie. U onemocnění příštítných tělísek se obsah vápníku zvyšuje. U diabetes mellitus je nedostatek draslíku, sodíku a chloru.
- Patologie mozku (poranění, nádory, mrtvice). Pokud je postižena hypotalamicko-hypofyzární oblast, je narušena produkce hormonu vasopresinu, který reguluje homeostázu vodních elektrolytů..
- Užívání léků. Thiazidová a smyčková diuretika odstraňují draslík z těla. S jejich nekontrolovaným příjmem existuje riziko dehydratace, hypokalémie. Dlouhodobá léčba kortikosteroidy vede k hypernatremii.
- Alkoholismus - charakterizovaný dehydratací v kombinaci s nedostatkem hořčíku.
- Nemoc ledvin. U glomerulonefritidy klesá koncentrace draslíku a sodíku v krvi; konečné selhání ledvin je doprovázeno hyperhydratací a hyperkalémií.
- Srdeční choroba. V případě nedostatečného krevního oběhu v těle je tekutina zadržena, objeví se vnější a vnitřní edém.
- Rozsáhlé rány, popáleniny. Při exsudátu rány dochází ke ztrátě tekutin a elektrolytů.
- Chirurgické zásahy do orgánů břišní a hrudní dutiny. Pokud není ztráta krve včas kompenzována, dojde k dehydrataci..
- Akutní chirurgická patologie. Při střevní obstrukci se tekutina hromadí v lumen střeva a tělo zažívá nedostatek vody a elektrolytů.
Příznaky
Jaký je účel analýzy krevních plynů a elektrolytů
Koncentrace produktů rozkladu se může měnit v přítomnosti jakéhokoli onemocnění. Krevní test na elektrolyty je předepsán, je-li nutné sledovat fungování ledvin a srdce, pokud existuje podezření na nerovnováhu v metabolismu. V některých případech je nutný výzkum k určení účinnosti předepsané léčby..
Patologie, které se vyskytují u lidí, jsou však velmi rozmanité a koncentrace elektrolytů nemůže vždy pomoci, proto je taková analýza předepsána pouze pro určité indikace:
- nebyla prokázána žádná patologie spojená s přítomností nevolnosti, závratě a abnormalit chování;
- zvýšená srdeční frekvence, odlišné umístění a původ;
- arteriální hypertenze za účelem nalezení nejlepších způsobů léčby;
- patologie vylučovacího systému za účelem zjištění onemocnění jater a slinivky břišní.
Zpravidla se odchylky od normy krevních elektrolytů vyskytují u několika prvků, a to jak směrem nahoru, tak dolů. A pokud jsou takové anomálie detekovány pouze v jedné, je předepsáno opětovné vyšetření.
Žehlička
Železo je elektrolyt, který zajišťuje transport a dodávku kyslíku do buněčných prvků a tkání. V důsledku toho je krev nasycena kyslíkem, proces buněčného dýchání a tvorba červených krvinek v kostní dřeni je normalizována..
Železo vstupuje do těla z vnějšku, vstřebává se ve střevech a je přenášeno krevním oběhem skrz tělo. Zdroje železa jsou: otruby, krevety, krabí maso, hovězí játra, kakao, žloutek, sezamová semínka.
Železo v těle novorozenců a dětí mladších než jeden rok se pohybuje v rozmezí 7,16 - 17,90 μmol / l, u dětí od jednoho do 14 let - 8,95 - 21,48 μmol / l, u dospělých - 8,95 - 30, 43 umol / l.
U osob s nedostatkem železa se rozvíjí anémie s nedostatkem železa, imunitní obrana a celková odolnost těla se snižují, zvyšuje se únava a únava se rychle objevuje. Kůže se stává bledou a suchou, klesá svalový tonus, trávení je narušeno, chuť k jídlu zmizí. Na straně kardiovaskulárního a bronchopulmonálního systému jsou také zaznamenány charakteristické změny: zvýšená srdeční frekvence, potíže s dýcháním, dušnost. U dětí jsou narušeny procesy růstu a vývoje.
Ženy potřebují více železa než muži. Je to způsobeno ztrátou určité části prvku během měsíčního krvácení. V těhotenství to platí zejména proto, že dva organismy potřebují železo najednou - matka a plod. Speciální přípravky - „Hemofer“, „Sorbifer“, „Maltofer Fall“, „Heferol“ (všechny léky předepisuje lékař!) Pomůže zabránit nedostatku železa v těle nastávajících matek a kojících žen.
Zvýšené elektrolyty železa v krvi s:
- Hemochromatóza,
- Hypo- a aplastická anémie,
- Anémie B12-, B6- a folátu,
- Porušení syntézy hemoglobinu,
- Zánět glomerulů ledvin,
- Hematologické patologie,
- Otrava olovem.
Příčiny nedostatku železa v krvi jsou:
- Anémie s nedostatkem železa,
- Nedostatek vitamínů,
- Infekce,
- Onkopatologie,
- Masivní ztráta krve,
- Gastrointestinální dysfunkce,
- Užívání NSAID a glukokortikosteroidů,
- Psychoemocionální přetížení.
Jak se připravit na analýzu
Nejprve je třeba se domluvit u lékaře na vyšetření krve na elektrolyty. Pro tento typ studie je nutná krev ze žíly. Sbírka je vyrobena ráno. Aby koncentrace elektrolytů v biochemickém krevním testu byla spolehlivá, měli byste se na postup náležitě připravit. V rámci toho je třeba dodržovat následující pravidla:
- Odběr krve by měl být prováděn 8-12 hodin po posledním jídle.
- Všechny nápoje by měly být zlikvidovány, s výjimkou běžné neperlivé vody..
- Před zahájením postupu nekuřte 2 hodiny.
- 24 hodin před analýzou odmítněte intenzivní fyzickou aktivitu.
Pokud jsou v době studie užívány léky, pak stojí za to upozornit ošetřujícího lékaře.
Pro děti do pěti let platí zvláštní pravidlo: půl hodiny před zákrokem musíte vypít vodu v malých porcích.
Sportovní nápoje
Komerčně prodávané sportovní nápoje, jako jsou Gatorade a Powerade, patří mezi nejoblíbenější elektrolytické nápoje na trhu od 80. let..
Tyto nápoje se mohou hodit pro vytrvalostní sportovce, kteří potřebují kombinaci stravitelných uhlohydrátů, tekutin a elektrolytů k udržení hydratace a energie během sportu nebo cvičení..
Komerční sportovní nápoje však mají také některé závažné nevýhody. Obvykle obsahují mnoho umělých barev, příchutí a přidaných cukrů, které nikdo nepotřebuje, ať už jste sportovec nebo ne..
Ve skutečnosti obsahuje 355 ml porce Gatorade nebo Powerade přes 20 gramů přidaného cukru. To je více než polovina doporučené denní dávky..
Také verze bez cukru nemusí být nejlepší alternativou..
Ačkoli neobsahují žádný přidaný cukr a mají méně kalorií, obvykle místo toho obsahují cukrové alkoholy nebo sladidla. Tato sladidla mohou u některých lidí způsobovat nepříjemné zažívací symptomy, jako je plyn a nadýmání..
Jeden snadný způsob, jak se vyhnout méně příznivým složkám ve sportovních nápojích, je vytvořit si svůj vlastní..
Pro zdravější elektrolytický nápoj bez umělých přísad nebo přidaného cukru použijte kombinaci 100% ovocné šťávy, kokosové vody a špetky soli..
Komerční sportovní nápoje mohou být užitečné pro doplnění elektrolytů během intenzivního cvičení, ale často mají vysoký obsah cukru, umělých barev a chutí. Zkuste doma vytvořit zdravější verzi.
Metody pro stanovení množství kationtů a aniontů
Množství elektrolytů může být stanoveno několika způsoby:
- Atomová spektra. Spočívá ve skutečnosti, že vzorky v kapalném stavu agregace se zahříváním převádějí na "atomovou páru" (v tomto případě se použije teplotní režim vyšší než 1000 stupňů). Potom se spektrálním výzkumem stanoví kvalitativní a kvantitativní složení vzorků.
- Vážený. Tato metoda zahrnuje studium biomateriálu poté, co interaguje s přidanými enzymy, což vede ke srážení. Když se oddělí a zváží, zjistí, co krevní test na elektrolyty ukázal. Dalším krokem je stanovení hmotnosti každé jednotlivé komponenty.
- Fotoelektrická kolorimetrie. Spočívá v dosažení reakce zkušebního vzorku s roztokem, přičemž výsledkem je určitá barva. Počet jeho částic určuje jeho saturace..
- Pomocí specializovaného zařízení - analyzátoru elektrolytů, je stanovena vodní bilance. Pomocí tohoto zařízení můžete určit přesné množství iontů draslíku, sodíku a vápníku a také kyselost krevní plazmy.
Potřeba draslíku
Funkce draslíku v těle jsou velmi rozmanité. Zaprvé se podílí na regulaci vodní bilance. Tento prvek také dodává kyslíku do mozku. A spolu s takovými prvky, jako je sodík a hořčík, poskytuje normální sílu kontrakcí srdečního svalu. Má také schopnost odstraňovat strusky.
Hladina elektrolytu a jeho množství v krvi závisí na spotřebě určitých potravin a na rychlosti vylučování z těla. Zdravá výživa nejvíce obohacená draslíkem - brambory, rozinky, otruby.
Potraviny bohaté na draslík
Míra draslíku v krvi závisí na věkové kategorii osoby:
- U dětí do jednoho roku - od 4,1 do 5,2 mmol / l;
- U dospívajících do čtrnácti let - od 3,4 do 4,8;
- A pro lidi nad 18 let - od 3,5 do 5,5.
Draslík v těle může být vyšší než v následujících situacích:
- Během záchvatů.
- V šoku.
- Při těžkém rozsáhlém popálení kůže.
- Při nadměrném příjmu draslíku ve stravě.
- Při užívání léků, které zmírňují zánětlivé procesy.
- Pokud osoba trpí selháním ledvin.
- V případě narušení rovnováhy kyselin i při dehydrataci.
Nedostatek draslíku v těle může být z následujících důvodů:
- S různými psychickými stresy.
- Od konzumace velkých dávek alkoholických nápojů.
- Při sezení na různých dietách a hladovkách.
- Nadměrná konzumace kofeinu.
- Významné přejídání cukru.
- Pro diuretika.
U dospělých
Při dekódování se lékař zaměřuje na speciálně navržený stůl. Výsledek studie zpravidla nezávisí na pohlaví a je stejný u mužů i žen. Množství elektrolytů se měří v mmol / l.
Míra obsahu fosforu u mužů je 1,87 - 1,45, u žen - 0,9– 1,32; železo 17,9-22,5, respektive 14,3-17,9. Obsah zbývajících prvků je stejný pro ty i pro ně. Vápník - 3,4-5,5; sodík - 135-136; hořčík - 0,64-1,05 a chlor - 98-106.
Kromě existence norem je třeba mít na paměti, že každá osoba má fyziologické vlastnosti a celkový zdravotní stav je odlišný, proto je závěr učiněn odborníkem individuálně pro každou osobu.
Léky
V lékárnách existuje nejen dostatečné množství samotných doplňků, ale také léky, které přispívají k lepší akumulaci a použití elektrolytů, tj. rovnovážné normalizátory. Nejběžnějším doplňkem je hořčík, který se vyrábí v různých složeních („Magnerot“, „Magne B6“). Léky pro léčbu jsou volně prodejné, to však neznamená, že je lze užívat nezávisle a bez rozdílu. Pokud není rovnováha narušena, pak převzetí nad normu způsobuje komplikace a nadbytek solí v těle.
U dětí
Normy týkající se koncentrace iontů sodíku, hořčíku, vápníku a chloru se shodují s údaji dospělých. Koncentrace draslíku a železa je úměrná věku, zatímco obsah fosforu na něm nezávisí..
Pro děti je normou až 1 rok staré 7-18 μmol / l železa a 4,1-5,3 mmol / l draslíku, po roce 9-22 μmol / la 3,5–5,5 mmol / l. Obsah fosforu u dětí všech věkových skupin je 1,10 - 2,78 mmol / l
Včasná analýza obsahu elektrolytů odhalí případná porušení a zbaví se patologie.
Jak se zbavit deficitu
Jak obnovit elektrolyty v těle? Existují 2 způsoby: přírodní a léky. Přírodní metoda již byla zmíněna. Tato metoda je výhodná, protože člověk se stává více pozorný a disciplinovaný, neustále sleduje správnou stravu.
Někdy může chybět pouze jeden elektrolyt, takže je nejlepší nechat před dietou provést test na elektrolyt. Pak bude jasné, jak jednat a jak zvyšovat elektrolyty v těle. Lékárny mají ve výhodné formě široký výběr multivitaminů s minerály. Jsou užitečné pro závažné nedostatky nebo neochotu dodržovat omezenou stravu. Kromě toho jsou pitné elektrolyty k dispozici v tabletách, granulích a prášcích (Orsol, Torrox, Nutrisal). Jsou jednoduše zředěny vodou. Většinou se považují za prvky sportovní výživy, protože během tréninku dochází ke ztrátě solí potem. Ale elektrolyty pro pití se používají také k dehydrataci - například „Regidron“.
Důvody nevyváženosti
Při dekódování krevního testu na elektrolyty lze detekci jakékoli nekonzistence s normou, bez ohledu na to, zda se zvyšuje nebo snižuje, považovat za špatný výsledek, který má negativní vliv na stav těla. V tomto případě se důvody zvýšení koncentrace prvků liší od faktorů poklesu.
Takže odchylka v dekódování elektrolytů při krevním testu ukazuje na patologii:
- přebytek sodíku indikuje přetížení těla solemi, v důsledku čehož se vyvinou onemocnění ledvin, které jsou spojeny s přerušením v močení;
- zvýšený obsah draslíku způsobuje poruchu srdečního rytmu s možností dalšího útoku a svalovou slabost;
- vysoká koncentrace vápníku přispívá k tvorbě ledvinových kamenů;
- nadbytek hořčíku naznačuje, že tělo je dehydratováno, je to také příznak selhání ledvin nebo nedostatečného fungování příštítných tělísek.
Proč byly zvýšeny
Důvody zvýšení krevních elektrolytů jsou hodnoceny na základě klinických projevů získaných analytickými údaji a zohledněním dalších ukazatelů biochemické studie..
Vysoké hladiny draslíku mohou být spojeny s:
- masivní zavedení roztoků draslíku, použití tablet, potravinářských přídatných látek s tímto mikroelementem a draselné soli jako náhrada stolní soli;
- intenzivní ničení erytrocytů (hemolýza), rozpad svalové tkáně, nádory, poškození tkáně při traumatu, popáleniny, těžká horečka;
- acidóza (okyselení krve);
- porušení vylučování při selhání ledvin (akutní a chronické) ve stadiu oligurie (snížení vylučování močí) nebo anurie (zastavení filtrace moči);
- nadměrná tvorba reninu ledvinami;
- šokové podmínky;
- snížený průtok krve do tkání (ischémie), pokud jsou tepny blokovány nebo křečí;
- ztráta tekutiny;
- použití Triampuru, Veroshpiroru, antineoplastických látek, ACE inhibitorů, nesteroidních protizánětlivých léčiv.
Sodík stoupá za následujících patologických stavů:
- ztráta tekutiny potem (těžké cvičení, horečka, přehřátí), plícemi (s prodlouženou dušností), zvracením a průjmem;
- nedostatečný pitný režim;
- špatná exkrece močí;
- se zvýšenou funkcí nadledvin nebo s použitím hormonů k léčbě (včetně antikoncepce).
Přebytek chloru v krvi se může objevit v důsledku:
- dehydratace;
- porušení vylučování moči ledvinami;
- diabetes insipidus;
- léčba prednisolonem nebo jeho analogy;
- zvýšená syntéza hormonů nadledvin.
Jak určit, který prvek je mimo normu
Je možné určit, který prvek je mimo normální rozsah nejen biochemickým krevním testem na elektrolyty, ale také pomocí symptomů, které se objevují při narušení správné koncentrace..
Příznaky nadbytku chemických prvků tedy ukazují:
- se zvýšeným obsahem sodíku dochází v ústech k neustálému pocitu žízně a sucha a také k nedobrovolné svalové kontrakci a podrážděnosti;
- s nadbytkem draslíku se objevují impotence, mravenčení a parestézie ve svalových vláknech;
- s velkým množstvím hořčíku je pozorována zarudnutí kůže, která se na dotek také zahřeje, a po celém těle se objeví pocit slabosti;
- nadměrná koncentrace iontů draslíku, fosforu, hořčíku a sodíku narušuje vstřebávání vápníku;
- s vysokým obsahem posledně jmenovaných nejsou viditelné žádné vnější příznaky.
Stejně jako nadbytek, nedostatek elektrolytů má silný účinek na tělo a vede k nepříjemným důsledkům pro člověka. Nízká koncentrace iontů často znamená dehydrataci a vede ke slabosti a snížené výkonnosti.
Kromě toho je možné určit, který prvek je v důsledku nepřímých symptomů nedostatečný:
- s nedostatkem sodíku existuje chuť na jídlo s vysokým obsahem soli a slabostí svalů;
- při nedostatku draslíku dochází ke zvýšené únavě, poruchám srdečního rytmu, křečím nohou, slabosti;
- s nízkým obsahem vápníku vypadávají vlasy, kosti jsou křehké, často jsou pozorovány křeče;
- při nedostatku hořčíku je obtížné polykat jídlo, může být pozorována dezorientace.
Jedním z hlavních důvodů snížení hladiny elektrolytů je vývoj nemocí trávicího traktu, intenzivní fyzická aktivita a nevhodná strava..
Dekódování výsledků výzkumu
Nerovnováha elektrolytů je nejčastější u lidí, kteří jsou nemocní nebo mají špatnou stravu.
Kvůli nesprávně složené stravě se množství elektrolytických sloučenin vstupujících do krevní plazmy může patologicky snížit nebo naopak zvýšit.
Malí a starší pacienti jsou na takové poruchy velmi citliví, protože jejich kompenzační mechanismy se ještě dostatečně dobře nevyvinuli, nebo naopak z důvodu věku nefungují dobře..
Nízké krevní elektrolyty
Pro snížení množství každého elektrolytu jsou charakteristické samostatné patologie.
Snížení množství draslíku naznačuje:
- nadměrná fyzická aktivita;
- stres a nervové napětí;
- alkoholismus;
- zneužívání kávových nápojů a sladkostí;
- dyspepsie;
- nevyvážená strava;
- cystická fibróza;
- hyperhidróza.
Hlavními příznaky hypokalémie jsou dušnost, abnormální srdeční rytmus, bolest srdce, zhoršené reflexy a křeče, celková nevolnost, vyčerpání.
Hyponatrémie se obvykle vyvíjí s následujícími poruchami:
- cirhóza;
- nedostatečný příjem soli;
- dehydratace;
- stálé zvyšování tělesné teploty;
- nedostatek hormonů štítné žlázy;
- onemocnění srdce a ledvin;
- hyperglykémie;
- nefrotický syndrom.
S takovým porušením trpí pacienti hypotenzí, psychoemotivními poruchami, poruchami chuti k jídlu, zvracením a nevolností..
Hlavní důvody pro snížení množství elektrolytů chloru:
- zvýšené pocení;
- acidotická kóma;
- traumatické zranění mozku;
- gastrointestinální poruchy.
S hypochlorémií lidé aktivně ztrácí vlasy a zhoršují zuby.
Hypokalcemie může být způsobena následujícími patologiemi:
- křehkost a inhibice růstu kostí;
- hypotyreóza;
- patologie pankreatu;
- stagnace žluči;
- renální dysfunkce a poruchy jater;
- těžké vyčerpání těla;
- zneužívání antiepileptik a cytostatik.
Hypokoncentrace fosforu, železa a hořčíku se nejčastěji objevuje v důsledku:
Hořčík | Fosfor | Žehlička |
|
|
|
Poznámka! Hlavním důvodem snížení koncentrace všech elektrolytů je nekontrolovaný příjem diuretik a nevyvážená strava..
Zvýšené krevní elektrolyty
Hyperkocentrace se vyvíjí na pozadí takových jevů:
Hyperkalémie | Hypernatremia | Hyperchlorémie | Hypercalcemia | Hypermagnesémie | Zvýšená hladina železa | Hyperposfatémie |
hladovění; | přesycení solí; | alkalóza; | nedostatek parathormonu; | nedostatek hormonů štítné žlázy; | otrava olovem; | hormon a chemoterapie; |
narušení nervového vedení; | hormonální terapie; | dehydratace; | rakovina kostí; | dehydratace; | anémie jiné povahy; | diuretická a antiseptická terapie; |
hemolýza erytrocytů; | nádory v nadledvinách; | nadměrné nadledvinové hormony; | otrava hormony štítné žlázy; | zneužívání drog hořčíkem; | porušení syntézy hemoglobinu; | renální patologie; |
dehydratace; | kata-tóza; | nedostatek vasopresinu. | spinální tuberkulóza; | onemocnění ledvin a nadledvin. | krevní choroby; | růst nádoru a metastázy; |
hyperkyslost; | hyperplasie hypofýzy; | dna; | hemochromatóza. | zvýšená koncentrace lipidů; | ||
onemocnění nadledvin; | endokrinní poruchy. | přebytek vitamínu D a inzulínu. | diabetická ketoacidóza; | |||
nadbytek draslíku; | nedostatek parahormonů štítné žlázy; | |||||
dlouhodobá terapie nesteroidními protizánětlivými léčivy a cytostatiky. | nadbytek růstového hormonu; |
Důsledky porušení kvantitativního složení elektrolytů
Vzhledem k tomu, že při provádění krevních testů na elektrolyty invitro lze detekovat jak vysoké, tak nízké hladiny elektrolytů, je třeba zvážit důsledky ve dvou případech.
Dojde-li k nadměrné hydrataci, to znamená, že se zvýší obsah tekutin, pak se hromadí uvnitř buněk a v prostoru mezi nimi, a proto buňky bobtná. V případě buněk nervového systému jsou proto nervová centra vzrušená a dochází ke křečím..
Pokud je pozorován opačný jev - dehydratace, pak dochází k zahušťování krve, což vede ke vzniku krevních sraženin a narušení normálního krevního oběhu. V tomto případě člověk hodně zhubne, pokožka vyschne, vytvoří se vrásky a narušuje rytmus srdečního rytmu.
Pedialyte
Pedialyte je komerční elektrolytový nápoj prodávaný dětem, ale také ho mohou používat dospělí.
Je určen k rehydrataci v případě ztráty tekutin v důsledku průjmu nebo zvracení. Má mnohem méně cukru než typický sportovní nápoj a sodík, chlorid a draslík jsou jediné elektrolyty, které obsahuje..
Každá odrůda obsahuje pouze 9 gramů cukru, ale ochucené odrůdy také obsahují umělá sladidla. Pokud se chcete vyhnout umělým sladidlům, jděte na možnost bez aroma..
Pedialyte je doplněk rehydratace, který obsahuje pouze sodík, chlorid a draslík. Je určeno pro děti nebo dospělé k doplnění elektrolytů během epizody průjmu nebo zvracení.
Jak vrátit úroveň částic zpět do normálu
Chcete-li obnovit rovnováhu elektrolytů v krvi, musíte dodržovat několik pravidel:
- Správná výživa pomůže obnovit normální úroveň rovnováhy voda-sůl.
- Pití velkého množství tekutin a nesolených potravin může zabránit hromadění sodíku.
- Stejná opatření vám pomohou zbavit se nadbytečného hořčíku..
- Můžete také snížit hladinu vápníku jídlem potravin s vysokým obsahem vlákniny..
- Pijte hodně k obnovení ztráty tekutin během cvičení.
- Potraviny obsažené ve stravě by měly zahrnovat všechny potřebné mikroživiny.
Při dodržení těchto jednoduchých pravidel a včasném provedení krevního testu na elektrolyty můžete chránit sebe a své zdraví před výskytem a vývojem různých patologií a zajistit dlouhou životnost.
Proč je třeba hořčík
Hořčík se nachází v ovesných vločkách, otrubách, dýňová semínka, ořechy, ryby, banány. Jeho absorpci narušuje alkohol, diuretika, estrogenová léčiva, antikoncepční prostředky.
Norma se odebírá od 0,65 do 1 mmol / l.
Hořčík v krvi se zvyšuje, když:
- snížená aktivita štítné žlázy;
- renální a nadledvinová nedostatečnost;
- dehydratace;
- předávkování léčivými přípravky obsahujícími hořčík.
K poklesu hladin hořčíku dochází, když:
- různé hladové diety;
- zhoršená absorpce v důsledku onemocnění střev;
- poškození slinivky břišní;
- tyreotoxikóza;
- křivice;
- chronický alkoholismus.
Hladiny hořčíku klesají souběžně s vápníkem. Nedostatek během těhotenství může způsobit toxikózu, potrat. U kojících matek dochází k nadměrnému laktaci.
Pro zajištění zdraví těla jsou kromě uvedených prvků důležité také fosfor, železo a mnoho dalších stopových prvků. Jsou pevně vázány na metabolismus, jsou součástí chemického složení enzymů, vitamínů, bílkovinných sloučenin. Změna jedné vede k narušení koncentrace dalších látek.
Tvůrci léčiv poskytli současné komplexy draslíku, hořčíku a fosforu, vitamínu D a vápníku. Výživa je nezbytná pro prevenci nedostatku.
V důsledku ničení zásad, kyselin a solí v těle se vytvářejí částice, které mají záporný nebo pozitivní náboj. Jedná se o elektrolyty, v krvi se podílejí na mnoha procesech: metabolismus, neuromuskulární kontrakce a relaxace, budování kosterního systému, aktivace mnoha enzymů.
Teorie elektrolytické disociace. Disociační stupeň
Elektrolyty jsou látky, jejichž taveniny nebo roztoky vedou elektrický proud v důsledku disociace na ionty.
Pro vysvětlení vlastností vlastností roztoků elektrolytů navrhl S. Arrhenius teorii elektrolytické disociace na základě skutečnosti, že elektrolyty v roztocích se rozkládají na ionty - disociace.
K disociaci elektrolytů v roztoku dochází působením molekul polárního rozpouštědla; přítomnost iontů v roztoku určuje jeho elektrickou vodivost. Pro posouzení úplnosti disociace v teorii elektrolytické disociace je zaveden koncept stupně disociace a, který je roven poměru počtu molekul n
, rozpadl se na ionty, na celkový počet molekul
N:
(7.7)
Velikost stupně disociace závisí na povaze rozpouštědla a rozpuštěné látky, koncentraci roztoku a teplotě. Podle stupně disociace jsou elektrolyty rozděleny do tří skupin: silná (a> 0,7), střední pevnost (0,3 3COO) 2, HgCl2, CdCl2), většina anorganických kyselin a zásad; slabé - všechny organické kyseliny, voda, NH4OH, H2S atd. Elektrolyty střední pevnosti jsou některé anorganické kyseliny: HF, HCN, H3P04.
Použití termínu
V přírodních vědách
široce používán v biologii a medicíně. Nejčastěji se jedná o vodný roztok obsahující určité ionty (např. „Absorpci elektrolytů“ ve střevě).
V technologii
Slovo elektrolyt je široce používáno ve vědě a technologii, v různých průmyslových odvětvích může mít různý význam.
V elektrochemii
Vícesložkové řešení pro kovovou elektrodepozici, lept atd. (Technický termín, např. Zlacený elektrolyt).
V současných zdrojích
Elektrolyty jsou důležitou součástí chemických zdrojů proudu: galvanické články a baterie. Elektrolyt se podílí na chemických oxidačních a redukčních reakcích s elektrodami, díky nimž dochází k EMF
V současných zdrojích může být elektrolyt v kapalném stavu (obvykle ve vodném roztoku) nebo zahuštěn do gelového stavu.
Elektrolytický kondenzátor
V elektrolytických kondenzátorech se jako jedna z destiček používá elektrolyt. Druhou destičkou je kovová fólie (hliník) nebo porézní blok slinutý z kovových prášků (tantal, niob). Dielektrikem v takových kondenzátorech je oxidová vrstva samotného kovu, která je tvořena chemickými metodami na povrchu kovové desky..
Kondenzátory tohoto typu, na rozdíl od jiných typů, mají několik charakteristických rysů:
- vysoká objemová a hmotnostní měrná kapacita;
- požadavek na polaritu připojení v obvodech stejnosměrného napětí. Pokud nedodržíte polaritu, dojde k prudkému varu elektrolytu, což povede k mechanickému zničení případu kondenzátoru (exploze);
- významné úniky a závislost elektrické kapacity na teplotě;
- provozní kmitočtový rozsah omezený shora (typické hodnoty jsou stovky kHz - desítky MHz, v závislosti na jmenovité kapacitě a technologii).
Aktivita v elektrolytech
Chemický potenciál pro jednotlivý i-tý ion má formu: μi = μi + RTlnai,
Pro elektrolyt jako celek máme:
Máme tedy:
Průměrná aktivita iontu je:
Pro monovalentní elektrolyt v + = v− = 1
Pro přidání roztoků elektrolytu je obvyklé použít koncentraci molalu (m) (pro vodné roztoky je m numericky rovno molární (c) koncentraci). Ai = γimi,